那天晚上，带着儿子在湛河堤上散步。儿子在草坪上和几个小伙伴玩得不亦乐乎，我顺便来到附近的健身器材上锻炼身体。不远处，一个瘦小的老人手抓吊环，腾空而起，一连串轻巧敏捷的动作看得我眼花缭乱，让我羡慕不已。出于敬重，我走上前和老者攀谈起来，真是不问不知道，一问吓一跳，我原以为老人顶多也就是八十岁，没想到他居然九十二岁高龄了。和老人一起出来的是他的老伴，一位慈眉善目的老太太，今年八十八岁。老太太很健谈，开口一说话让人倍感亲切。她告诉我，老伴除了耳朵有点背，其他方面没啥毛病，身体好着呢。我问起他们长寿的秘诀，老太太絮絮叨叨说了许多，归纳起来无怪乎饮食清淡，爱干活，不抽烟不喝酒等几个方面。说到最后，老太太又补充了一句，别看老头子个儿不大，可心宽着呢，我跟着他快一辈子了，没有见他跟谁拌过嘴、怄过气，没有听他埋怨过谁半句。老太太还给我讲了一件陈年旧事，有一年腊月二十三，她买了一摞新碗，准备过年时用。那时候孩子们都还小着呢，俺最小那个孩儿上灶房盛饭时把那摞新碗碰到地上摔了个粉碎。我当时气得不行，手里掂个擀面杖撵着打他。老头子一把拉着我说，烂了就烂了，能值几个钱？再说了，就是打孩子一顿碗也回不来了。昏黄的路灯下，老太太的面容慈祥而安静，不紧不慢地述说着，不时从随身带的布兜里掏出水瓶喝上几口，润润嗓子。她的老伴一直坐在她的旁边，耐心地陪伴着，认真地倾听着，不急不躁，不温不火，没有打断她，甚至连一句催促老伴离开的话语都没有。

　　和那对耄耋老人的一番交谈，使我陷入了深深的思考。老人健康长寿的原因可能有很多，最关键的一条就是做到了把心放宽，用他老伴的话说就是“一辈子没有听他埋怨过谁半句”。

　　把心放宽，看似简单的四个字，可真正能做到的人却寥寥无几。

　　在我所居住的家属院，早几年仅有四五辆私家车，横停竖放都绰绰有余。近年随着私家车的数量猛增，偌大的空地开始变得狭窄，时常有一些晚归的车辆停在过道上，把进出的路堵得严严实实。每天早上上班时是家属院最热闹的时候，由于头天回来晚的那些车辆卡在“交通咽喉”，且车主因为找不到车位心里窝火，任凭楼下千呼万唤，始终躲在家里装作没听见。有好几次，别说急着开车出门的人走不了，就连自行车想过去都难。由于不懂得相让，经常有人为争夺车位产生摩擦。我没有车，自然也就不存在停车位的烦恼。不过我时常想，既然住在一个院，也算是一种缘分，正所谓“远亲不如近邻”，下楼挪一下车，又不是什么劳神费力的难事，何必小肚鸡肠较真赌气呢。

　　曾经在电视上看过一个公益广告：一辆公交车上挤满了乘客，两个年轻人为踩脚争吵起来，一慈祥老者温和且语重心长地道了一句“得了，得了，年轻人，把心放宽就不挤了”。是啊，把心放宽，让宽容走进我们的心灵，还有什么矛盾化解不开呢?