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期刊目录
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- 睡眠20问：你该知道的真相与误区
- 19世纪，欧洲社会中流传着一句广为人知的格言：“有三样东西有助于缓解生命的辛劳—希望、睡眠和微笑。”200多年后，《健康数据科学》杂志于2025年8月发表的一项研究称：“睡眠质量与172种疾病存在显著关联。” 其实，关于“睡眠与健康”的讨论从未停歇，毕竟人生三分之一的时间是在睡眠中度过的。在快速变化的现代生活中，人们围绕睡眠与健康不断产生新的疑惑与不安。那么，睡眠究竟如何影响健康？最新的科学研究
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- 谁在透支学生的“睡眠账户”
- 上课铃声响起，老师走进教室，却发现不少学生仍趴在课桌上昏昏欲睡；深夜12点，孩子还在伏案赶作业；清晨6点半，母亲一遍遍喊着孩子的名字，费力地将孩子从睡梦中唤醒；周末，孩子一觉睡到中午，起身后依旧哈欠不断……这些画面，已成为许多中小学生的日常写照。被一再压缩的睡眠，看似只是“少睡了一会儿”，却在不知不觉中透支着中小学生的成长能量。 令人担忧的“睡眠赤字” 2021年，教育部发布《教育部办公厅
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- 资讯
- 气候风险加剧，2050年全球或面临数万亿美元损失 近日，一份由气候科学家与金融专家联合发布的研究报告警示人们，全球气候变化的影响正在加速显现，各国政府与企业对相关经济风险仍普遍估计不足。报告指出，全球变暖已开始对生态系统和经济社会造成实质性冲击，若缺乏有效应对，在高排放和极端风险情景下，本世纪中叶的气候变化可能对全球经济造成显著拖累，长期累计损失或达数万亿美元。研究特别强调，决策者不能仅依据
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- 极端环境下的生物节律
- 太阳东升西落，月有阴晴圆缺。从清晨转向东方的向日葵，到夜晚觅食的老鼠；从甲壳会变色的招潮蟹，到上岸产卵的鱼；从秋天的落叶，到南飞的大雁—在大自然中，生物节律无处不在。在极昼极夜的冰冻世界、缺氧的高原、永恒的深海，乃至失重的太空，当阳光不再是可靠的信使，生物会有怎样的节律特征呢？它们在基因层面发生了怎样的自然选择和进化？在这些环境中生活和工作的人们，又将面对怎样的挑战、需要如何应对？让我们一同探
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- 流动的档案
- 中国北方广袤的华北平原上生活着数以亿计的人口，这里是中国最重要的粮食主产区之一。自20世纪70年代以来，为支撑这片土地的发展，无数深井开始大规模抽取地下水。我们早已习惯了拧开水龙头便有清水流淌的便利，然而这种便利的背后，是水资源的严重超采。而超采又源于区域水资源的极度匮乏：以京津冀地区为例，其人均水资源量不足全国平均水平的十分之一，甚至低于国际公认的极度缺水线。为弥补地表水的巨大缺口，华北平原长期
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- 超越卵生：鱼类胎生背后的演化密码
- 在广袤的自然界中，生命的繁衍是一场宏大的叙事。当我们漫步于春日的海边或是潜入斑斓的珊瑚礁海域，眼中所见的大多数鱼类似乎都遵循着一种既定而古老的生殖法则：产卵。无论是溯流而上的大马哈鱼还是在海葵间穿梭的小丑鱼，生命的起点往往是一枚枚在水中随波逐流、脆弱而透明的受精卵。这种体外受精、体外发育的卵生模式高效而低成本，似乎是水生脊椎动物适应环境繁殖的主要策略。 然而，大自然的进化之路从来不是单行道，
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- 沉默的绿植无声的证言
- 提到植物，你会想到什么？是艳丽的花朵、飘香的稻谷、新鲜的果蔬，还是神奇的中草药？而提到刑事案件，你的脑海中又会浮现怎样的场景？是指纹采集、尸体解剖、DNA对比，还是紧张讯问？乍看之下，植物与刑事案件似乎毫无关联，但这些静默生长的植物有时能在案件侦破中成为关键“证人”，助力刑事侦查科学开展。 作为地球上最古老的生命形态之一，植物以惊人的多样性构建着独特的生态系统。全球有40多万种植物物种，从热
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- 气象：战争中的“隐形力量”
- 中原地区是中国人口最密集的地区之一，自古便是兵家必争之地。当地的气象因素与政治格局演变、军事胜负深度关联，历史上，曾有多场与中原地区相关的战争因天气因素改变胜负走向，甚至导致区域政治格局被重塑。 滹沱河“冰变”助光武帝龙兴河北 公元25年8月，东汉光武帝刘秀在鄗城（今河北柏乡县）登基，正式称帝。刘秀因一生战绩卓越，且在关键战事中常伴随运势加成的特殊现象，被后世戏称为“位面之子”。翻开史书，刘秀
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- 科学流言榜
- “每月科学流言榜”由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普作家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会、北京市科学技术情报研究所的支持。 穿聚酯纤维衣物会导致微塑料进入血液吗 流言：聚酯纤维是用塑料瓶做的，身穿采用这种面料制成的服装会导致微塑料透过皮肤进入血液。 真相：目前，市场上销
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- 黄水仙：金盏流艳毒渗骨
- 春意盎然的三月，百花竞相绽放，将大地点缀得分外妖娆。在争奇斗艳的繁花中，有一种姿态秀美、花形奇特的植物格外引人注目，那就是大名鼎鼎的黄水仙。在许多城市的公园、花坛和绿地中，成片盛开的黄水仙如耀眼的云霞铺展蔓延，令人流连忘返；在花店、花房或花卉市场里，一盆盆、一束束的黄水仙更是风姿绰约，叫人爱不释手。 不过，很多人都不知道，这种赏心悦目的美丽花卉其实是一种浑身带毒的植物。一些粗心大意的人因为对
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- 吞咽障碍： 被忽视的“ 进食危机”
- 吃饭，对大多数人而言是日常小事，是补充能量的自然行为。然而，对吞咽障碍患者来说，这简单的两个字却可能暗藏风险—每一口食物都可能引发呛咳、误吸，甚至可能危及生命。更令人揪心的是，这种疾病常常被误解为“老了不中用”“吃饭不小心”，导致许多患者未能及时就医。例如，年过七旬的张大爷进食呛咳，被误判为“吃饭急”，未及时进行吞咽功能评估，最终发展为吸入性肺炎；喉癌手术后，李先生未接受吞咽康复训练，结果半年
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- 人形机器人，安全才能实用
- 学界与产业界普遍认为，2025年是人形机器人走向量产的“奠基之年”，而人形机器人产业有望在2026年正式进入规模化放量阶段。仅在中国市场，人形机器人的年产量预计将达到10万～20万台。 从产业条件看，人形机器人确实迎来了关键拐点。目前，至少有三项核心要素正在取得突破：一是多个关键技术节点开始出现实质性进展，运动控制、感知与决策能力持续提升；二是应用场景不断扩展，从工业制造延伸至服务、巡检与陪护等
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- 你的身份证真的安全吗
- 莫让疏忽成为风险的起点 根据《中华人民共和国居民身份证法》，公民身份号码是每个公民唯一的、终身不变的身份代码。这意味着身份证在法律上直接、唯一地指向身份证本人，是本人参与社会活动、建立法律关系、享有权利并承担义务的“数字化身”。因此，任何对身份证及其记载信息的不当处置，都可能引发连锁的法律反应。 身份证引发的很多风险往往源于持有人日常生活中的不良习惯，比如随意拍照与存放、出租或出借等。有些人为
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- 你知道吗
- 晚餐明明吃得多，为何早上却更饿 明明头天晚餐吃了很多，为什么第二天早晨还是像“饿狼”？其实，这是身体给你发出的“抗议”信号。一方面，晚餐吃太多（尤其是高糖高脂食物），会让血糖飙升，而为了降糖，身体会加速分泌胰岛素，导致次日晨起血糖偏低，触发饥饿信号。另一方面，大量食物会迫使胃被强行撑大，加快消化速度，一觉醒来，胃里空空如也，饥饿感反而比平时更强烈。为了避免“饿醒”尴尬、告别暴食冲动，晚餐最好
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- 西域果品的传奇旅程
- 在热播剧集《唐朝诡事录之长安》中，开篇案件“康国的金桃”以其神秘色彩紧紧抓住了观众的目光。剧中，卢凌风率众护送18箱康国金桃奔赴长安，这来自撒马尔罕的“金色信使”，不仅是串联剧情的关键线索，更是一系列诡谲命案的核心旋涡。跳出剧情的艺术渲染，康国向大唐进献“金桃”确为信史。此桃因璀璨如金的祥瑞色泽，被视为异域珍品，深得皇室青睐，成为专供御前的名果。为能常享此味，朝廷更下令将其果树引种至长安宫苑之
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- 文摘
- 四季从何而来 我们如今习以为常的春、夏、秋、冬四季，并非古人最初就完整认知的时间体系。殷商至西周前期，先民的时间观念中仅确立了春、秋两季，这一认知源于当时以农耕为核心的生产生活—春日播种、秋日收获，因此史书常以“春秋”代指一整年，足见这两季在古人心中的核心地位。西周中后期，随着社会生产的精细化与生活需求的提升，仅以春、秋两季概括一年已难以适配实际场景。夏日的酷暑、冬日的严寒直接影响农事节律、
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- 金榜百科真题
- 2022年黑龙江省牡丹江市中考语文真题 （选自《百科知识》2022年05A，有删改） 阅读下面的文字，完成问题。 “透明世界”，风景这边独好 苏更林 ①联合国把2022年确定为“国际玻璃年”，玻璃作为包装材料的地位日趋重要。近两年发生的事，也许会改变我们对于玻璃包装重要性的认识。 ②为了应对来势凶猛的新冠疫情，世界多国竞相研发新冠疫苗。疫苗是一种特殊的药品，对包装瓶的要求极其严苛。疫苗
