“你是I人还是E人？”如今这是开启社交的高频话题。I人（内向型人）和E人（外向型人）是MBTI人格类型测试中的两种基本人格类型。MBTI类型指标是一种被广泛运用的人格类型理论模型，由美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯及其母亲制定。为了更好地了解I人和E人，我们来看看属于他们的幸福清单。

属于I人的幸福清单

1.去公园。

2.身边的朋友、同事都是有边界感的人。

3.受小猫小狗的欢迎。

4.听到“你是我最好的朋友”。

5.拒绝一个有陌生人在场的聚会。

6.去很久以前爱吃的餐厅，味道还是一如既往的好。

7.和朋友深度交谈。

8.听十年前就爱听的歌。

9.逛书店。

10.在家看电影。

11.朋友记得你说过的小事，然后在某个非常平常的日子帮你实现了。

12.反复刷喜欢的老剧。

13.和朋友一起发呆，漫无目的地闲聊。

14.周末什么都不做，只休息。

15.外卖员按照备注，没有敲门，把外卖放在门口。

16.你分享的歌，有人真的认真听了。

17.你写的文字引发了共鸣。

18.运动，头脑放空，感受自己的身体。

19.种一小株植物，看它每天的变化。

20.一个人吃饭，按照自己的节奏慢慢吃。

21.遇到能和自己灵魂碰撞的书籍、音乐、电影。

22.踩落叶。

23.给自己买一束鲜花。

24.收拾房间，断舍离。

25.冬天把自己全身上下裹起来，很有安全感。

26.你的理发师能完美地理解你的想法并且沉默寡言。

27.拥有与自己合拍的互联网搭子。

28.以自己为主人公编故事哄自己睡觉。

29.和自己喜欢的一切安静地待在一起。

30.做一个善良的人，平静地生活。

属于E人的幸福清单

1.出去旅游，刚好碰到当地的欢庆活动。

2.被认识的新朋友夸“我好喜欢你”。

3.和朋友一起拍土味但快乐的短视频。

4.被推选为小组工作汇报发言人。

5.每到节假日都有不同的朋友邀请你出去玩。

6.在外面过生日，收到店里其他客人的祝福。

7.发的微信朋友圈每次都有很多人点赞和评论。

8.维持正义与秩序，周围的人投来感谢的目光。

9.出门遇见熟人，刚好目的地一致，可以一起玩。

10.组局介绍新朋友和老朋友认识。

11.抛出的每一个“梗”都被接住了。

12.尝试新鲜事物。

13.给朋友分享很多有趣的事情，朋友挨个儿回复了。

14.出去旅游，听陌生人讲故事。

15.永远有人陪。

16.出门被人问口红、香水、衣服、鞋的链接。

17.真诚地赞美别人，让别人变得自信。

18.睡醒发现手机里有99条来自好朋友的消息。

19.从小被夸大大方方。

20.夏天，长时间的白昼让人心情愉悦。

21.在一群人中精准锁定I人，并帮他融入。

22.把自己喜欢的零食分给大家，并受到一致好评。

23.高光时刻被朋友录下来了。

24.情绪低落的时候被朋友发觉，朋友问你怎么了。

25.早上起来和每个人打招呼。

26.苦恼的事情睡一觉就忘了。

27.听到“认识你真的好高兴哦”。

28.被朋友带着去见他的朋友或父母。

29.用叹号传递自己的热情。

30.准备了一套有趣、完美、一定能让所有人记住的自我介绍。

（猫武士摘自微信公众号“央视新闻”，杨树山图）