好消息

预测人一生健康趋势的AI模型问世

德国癌症中心的研究团队近期创建了人工智能（AI）模型Delphi-2M，可预测人一生中健康的变化趋势。该模型基于个人医疗史，可预测超过1000种疾病的发生率，准确性接近或优于现有工具。它还能模拟未来20年健康变化的可能路径，并产生合成数据，在保护隐私的同时，可用于训练其他人工智能模型。（《科技日报》）

从事创造性活动能显著延缓大脑衰老

一项针对多国舞者、音乐家和电子游戏玩家的研究发现，从事创造性活动能显著增强大脑中最易衰老区域的功能连接。先前已有研究表明，创造性活动可以帮助大脑保持年轻，促进情绪健康。在最新研究中，智利阿道弗·伊瓦涅斯大学的研究人员领衔的国际研究团队致力于探寻该现象背后的生物学证据。研究显示，从事创造性活动对大脑额顶区影响最明显。额顶区是最容易受到年龄相关衰退机制影响的区域之一。（新华社）

一种蛋白质可能是治疗男性不育的关键

日本熊本大学和大阪大学近期发表的一项研究结果显示，在雌性实验鼠子宫和输卵管的连接处，以及包裹卵子起保护作用的卵子透明带中，都存在被N-乙酰半乳糖胺修饰的蛋白质，精子需要其表面的GALNTL5蛋白质与之结合，才能成功使卵子受精。研究人员介绍，人体内也存在GALNTL5蛋白质和相关机制，有可能基于上述成果开发出针对男性不育的诊疗新方法。（新华社）

一次粪菌移植“减重效果”持续4年

粪菌移植疗法通过将健康捐赠者的肠道菌群制成胶囊，移植给肠道微生态失衡的受试者实现治疗效果。新西兰奥克兰大学的研究团队为超重青少年进行粪菌移植，显示出长期益处，效果持续长达4年以上。共87名肥胖青少年参与实验，其中一半口服了粪菌胶囊。4年半后，参与者的腰围平均小了10厘米，体脂率下降了5%。（搜狐健康）

坏消息

聊天机器人带来精神疾病隐忧

英国伦敦国王学院的一项研究指出，像ChatGPT这样的人工智能（AI）聊天机器人，可能会诱发或加剧精神疾病。研究认为，AI在对话中倾向于奉承和迎合用户，这种回应方式可能强化用户的妄想思维，模糊现实与虚构之间的界限，从而加剧心理健康问题。尽管AI引发精神疾病目前仍属于假设性观点，但“AI谄媚”作为一种跨模型、跨语言普遍存在的行为倾向，已经引起广泛关注。（《科技日报》）

体重波动会加速老年人认知衰退

美国宾夕法尼亚州立大学、哈佛大学陈曾熙公共卫生学院和瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员组成的团队研究发现，体重波动较小的老年人认知下降幅度更小，体重波动较大者的认知功能下降幅度达到前者的2～4倍。一旦体重波动超过5%，认知功能的衰退就会加速。无论是单纯减重超过5%，还是体重在减轻与增加之间反复波动超过5%，都与更快的认知衰退有关。（《生命时报》）

高脂饮食仅需4天即可破坏记忆

美国北卡罗来纳大学医学院研究团队揭示了高脂饮食如何重塑大脑记忆中枢的神经回路，从而导致认知功能障碍风险。研究者发现，小鼠在摄入高脂饮食后4天内，海马体中的CCK中间神经元就会因大脑获取葡萄糖能力受损而过度活跃，进而破坏处理记忆的过程。研究还揭示出，控制脑细胞能量代谢的PKM2蛋白在此过程中起关键作用。（《中国科学报》）

蚊子唾液可增强部分病毒的致病性

日本顺天堂大学等机构的研究人员和国际同行在蚊子唾液腺提取物中，发现了一种名为TLR2配体的物质，它可以刺激免疫系统，让单核细胞和巨噬细胞等免疫细胞聚集到被叮咬部位。而黄病毒属病毒感染单核细胞和巨噬细胞的能力较强，容易借此增殖和扩散。黄病毒属病毒包括登革病毒、乙型脑炎病毒、寨卡病毒、西尼罗病毒等。（新华网）

新发现

守好“口腔关”，心脏也健康

浙江大学医学院附属口腔医院的研究团队，揭示出5种口腔细菌与心肌梗死存在直接关联，为心梗防治指明了新方向。研究团队通过小鼠模型和临床观察发现，牙龈卟啉单胞菌、具核梭形杆菌、生痰月形单胞菌、中间普雷沃菌、平常拟杆菌这5种口腔细菌在牙龈斑块中大量繁殖后，会破坏口腔黏膜屏障，进入血液循环，激活颈部淋巴结中的B细胞，还会诱导心脏梗死区域的巨噬细胞释放促炎因子。研究人员清除小鼠牙周细菌后，发现心梗加重现象消失，进一步验证了“口腔-心脏轴”的致病性。（家庭医生在线）

预防癌症有望通过接种疫苗实现

美国马萨诸塞大学的研究团队近期开发出一种预防动物癌症的纳米疫苗，在预防小鼠黑色素瘤、胰腺癌和三阴性乳腺癌方面表现出显著的效果。88%接种该疫苗的小鼠保持无肿瘤状态，具体比例因癌症类型存在差异。同时，疫苗能有效抑制癌细胞扩散，甚至在某些情况下完全阻止转移的发生。这种疫苗可用于多种癌症的预防和治疗，未来有望用于癌症高风险人群。（《科技日报》）

安全紫外线照射或能缓解过敏

美国科罗拉多大学博尔德分校的一项新研究发现，波长为222纳米、对人体较安全的紫外线能改变过敏原蛋白的结构，从而缓解过敏反应，且不会带来危险的副作用。研究人员指出，这种方法的关键并非消除引发过敏的蛋白质，而是改变其结构，使免疫系统无法识别。研究团队设想未来可开发便携照射工具，让人们在接触高过敏原的环境中使用。（新华网）

患高血压的风险还与性格有关

日本早稻田大学和阿根廷企业大学的联合研究表明，高血压的发生风险与性格有关，诚信的人高血压发生风险更低。在诚信、合作、外向、开放和神经质倾向5种性格特征中，高诚信与高血压的持续和新发风险降低相关，高开放性则与高血压的持续发生风险增加有关。诚信性格可使持续性高血压的风险降低6%，新发高血压风险降低7%。（《生命时报》）

专家说

说法：减盐不能代替服用降压药。

解析：在高血压的治疗中，限盐需要长期坚持。若限盐后血压在原有治疗基础上下降较多，可尝试减少部分降压药的用量，但不能因血压有所下降就停服降压药，也不能仅靠限盐而不服用必要的降压药9Pn5TOy0BF6tcOBAZ+srtA==。即便部分人减少降压药后血压平稳，也不能停止当前的治疗措施。正确的治疗原则是，选择合适的、最低有效剂量的降压药并长期服用，同时保持良好的健康生活方式。（北京大学人民医院高血压科主任医师王鸿懿）

说法：预制菜并不等于“没营养”。

解析：预制菜的营养损失需要客观看待，现场制作的菜未必营养价值更高，具体要看原料质量和烹调处理方式。和室温下长时间存放相比，科学冷藏、冷冻处理反而能提高部分营养素的保存率，减少亚硝酸盐的含量。一些预制菜在长期存放过程中，表面的盐分会逐渐向内渗透，不利于控盐。合格的预制菜在安全方面有保障，消费者无需过度担忧。（中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红）

说法：肉毒素违规注射风险很大。

解析：肉毒素属于需要严格管制的处方药，非法医美行为不仅违法，还直接威胁消费者的健康和安全。导致注射性肉毒素中毒的原因一般是注射量过大、注射位置有误、注射过于频繁、肉毒素产品问题、个体耐受性差异等。其中，最常见的原因就是注射量过大。以美容为目的的肉毒素注射，剂量需要非常精确，不同部位注射所需的剂量差异很大。正规医院注射肉毒素，对注射剂量、操作手法等有严格要求，大家要避免选择不正规的美容机构。（福建医科大学附属协和医院神经内科主任医师 邹漳钰）

说法：老年人居家宜穿包跟鞋。

解析：老年人跌倒与穿鞋不当密切相关。老年人在家活动时，如果穿着无包跟的拖鞋或松垮的布鞋，脚踝缺乏支撑，稍有不慎就可能发生足内翻或外翻，增加跌倒发生风险。老年人选居家鞋，鞋要能牢牢包裹脚跟，可减少滑脱风险；鞋跟高度以2～3厘米为宜，适度抬高足跟还可以增加脚踝的稳定性，就像为关节装上“减震器”；鞋底需要有防滑纹，让步伐更稳当。（北京老年医院骨科主任医师马建华）

供稿：慕景强