“与病共处”比治愈更重要-大众健康2025年11期
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《大众健康》

“与病共处”比治愈更重要

不少人被诊断为慢阻肺病后,心里总是萦绕着一个问题:慢阻肺病能根治吗?这个问题的答案是:目前的医学手段确实无法完全根治慢阻肺病,但这绝不意味着我们面对疾病束手无策,通过科学治疗与管理,患者完全能和慢阻肺病和平共处,延缓疾病进展,让生活质量不受大的影响。

为何慢阻肺病无法根治

我们先来明确一下根治的含义:彻底消除疾病,让身体回归完全健康的状态。敏感细菌引发的肺部感染,用有效抗生素治疗后,患者的肺部能恢复正常,这就是根治。但慢阻肺病不同,患者的气道和肺泡长期受慢性炎症刺激,已经出现无法完全逆转的破坏,比如肺泡壁受损、肺失去弹性、气道管腔变窄。这就像快要被吹爆的气球,再也回不到最初的样子。

所以,慢阻肺病是渐进性、损伤不可逆的疾病,目前没有药物或手术能让肺部完全复原,也就是没法根治。不过也不用沮丧,没法根治并不代表治疗无效。早期干预加上规范管理,能明显延缓疾病进展,改善患者的不适症状。这就像面对河流,我们没法让它停下或倒流,却能想办法减缓它的流速。

慢阻肺病的治疗目标

因为慢阻肺病无法根治,所以,我们的治疗目标应设定为“减轻当前症状,降低未来的急性加重风险”。这个转变不只是医疗层面的调整,更是积极的生活理念——学会“与病共处”,享受高质量的生活。

“减轻当前症状”的核心是让呼吸更顺畅,关注“当下的舒适”。大部分患者会有咳嗽、咳痰、气喘的问题,走几步就上气不接下气。通过吸入药物等药物治疗,配合氧气吸入、康复训练,再调整生活方式,比如戒烟、合理饮食,患者的症状能得到明显改善,日常活动也会轻松很多。比如,有的患者之前下楼买菜都要歇好几次,经规范管理后,不仅能轻松买菜,还能陪家人散步、参与简单社交,真正实现带病却有质量地生活。

“降低未来的急性加重风险”,则是为长远生活保驾护航。慢阻肺病急性加重,就是咳嗽、咳痰、呼吸困难突然恶化,可能需要吃药、打针甚至住院。疾病本身进展缓慢,但急性加重就像对肺的一次猛烈攻击,会让肺功能下降一个台阶,且难以恢复。反复加重会加速疾病进展,甚至危及患者的生命。患者坚持规律治疗、接种疫苗、避免感染,就能减少急性加重次数,减缓肺功能下降。

实现目标的关键几点

要和慢阻肺病和平共处,就得把它当成一个需要长期管理的“伙伴”。做好以下几点,大多数患者都能更好地享受生活。

规律用药是基础,千万别“三天打鱼,两天晒网”。很多患者觉得“今天不难受就不用药”,擅自减药、停药。但慢阻肺病不像感冒,需要长期规律用药,尤其是吸入药物,这是维持治疗的核心。只有坚持用药,才能“少发作、呼吸顺”。还要严格遵医嘱,掌握正确的吸入技巧,因为方法错了,药效会大打折扣。同时,定期复诊调整治疗方案,做好长期管理。

戒烟是关键中的关键。不管是刚确诊还是患病多年,只要还在吸烟,治疗效果都会打折扣。吸烟会加速肺功能下降,还会让药物难以发挥作用。而且,任何时候戒烟都不晚,哪怕六七十岁的人,戒烟后肺功能下降会变慢,急性加重也会减少。有的老年患者确诊后仍吸烟,治疗效果差;戒烟后配合治疗,症状明显改善,急性加重次数也少了。

接种疫苗能有效预防感染,减少急性加重。慢阻肺病急性加重多由感染引起,疫苗是预防感染的好办法。尤其是65岁以上的患者,每年都要打流感疫苗,每5年打一次肺炎链球菌疫苗。

此外,患者要坚持肺康复锻炼,增强体能,让呼吸更顺畅。如果患者活动后或安静时,血氧饱和度持续低于88%,应在医生指导下做长期家庭氧疗,让血氧饱和度达到90%。这就像汽车油位到了警戒线以下,长期氧疗就是“稳定的加油站”,能让身体各器官正常运转。

保持良好心态必不可少。慢阻肺病的治疗是马拉松而不是短跑,过度焦虑、抑郁会让病情变得更糟糕。当把目标从治愈转为“与病共处”后,接受现实、积极配合治疗,患者的心态会变得轻松。有的患者刚确诊时焦虑不已,治疗效果差,调整心态后积极配合,症状改善了,生活也更有活力了。

慢阻肺病的长期管理,不像急风暴雨般轰轰烈烈,更像二月春风润物无声,需要患者、家属和医务工作者共同努力。患者和家属多了解疾病相关知识,做好自我管理和监测,积极配合随访治疗,最终一定能够实现与慢阻肺病和平共处,拥有“幸福呼吸”的自由。

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