黑眼圈有好几个“兄弟姐妹”，它们有不同的“性格”和“来历”。
肌肉型黑眼圈 此型常见于40岁以上人群。眼袋过大或眼周皮肤松弛，可导致黑眼圈形成。
鼻过敏型黑眼圈 过敏性鼻炎患者鼻窦长期充血，阻碍下眼睑的血液循环，导致皮肤颜色加深，形成黑眼圈
血管型黑眼圈 东方女性更易受此型困扰。下眼睑皮肤薄，加上年龄增长、皮肤干燥或体形偏瘦，血管颜色会透过皮肤显现，形成黑眼圈。
中医认为，黑眼圈不仅是皮肤问题，还可能是身体内部发出的“求救信号”。
肾精不足 患者表现为黑眼圈颜色暗黑、长期不消退，伴随精神萎靡、嗜睡等症状。遇到这种情况，患者可以在中医师的指导下补肾养精。
瘀血停滞 眼周毛细血管丰富，若血液循环不畅，肤色就会变得暗沉。如果你发现自己的眼眶黑、口唇紫黯、皮肤粗糙，那么，很可能是瘀血在作怪。
水饮内生 体内水液代谢失常，积聚于肌肤，可引发眼周浮肿、口干、眩晕，甚至出现黑眼圈。
眼部按摩 按摩眼周穴位，不仅能锻炼眼部肌肉，还能促进血液循环，让皮肤更紧致。推荐两组穴位
第一组：睛明穴、四白穴、承泣穴。
睛明穴：目内毗上方凹陷处。
四白穴：目视正前方，瞳孔直下，眶下孔凹陷处。
承泣穴：目视正前方，瞳孔直下，眼球与眶下缘之间。
第二组：攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴。
攒竹穴：眉毛内侧边缘凹陷处。
丝竹空穴：眉梢凹陷处。
太阳穴：眉梢与目外毗之间，向后约一横指的凹陷处。
操作建议：每天按摩两组穴位，每组持续5～10分钟，力度适中。
热毛巾敷眼 晨起发现黑眼圈较重时，可用热毛巾敷眼3～5分钟，促进眼周血液循环，减轻肿胀，黑眼圈也会随之缓解。
熟鸡蛋敷眼 将煮熟的鸡蛋剥壳，用温热的蛋白轻敷眼部，直到鸡蛋变凉。重复1～2次，注意鸡蛋温度别太高，同时避开眼周破损皮肤。
总之，黑眼圈的成因复杂，可能是皮肤问题，也可能是身体内部的异常信号。如果尝试上述方法后无改善，患者就要及时就医。