好消息

根除幽门螺杆菌有了新方案

北京大学第三医院消化科的研究团队带领全国40家医疗机构消化疾病诊疗中心，通过全球首个Ⅲ期临床试验，证实了相比临床上常用的铋剂四联方案，含利福特尼唑的三联方案具有更高的幽门螺杆菌根除成功率和更低的不良反应发生率，而且，患者用药更少、服用更方便。这为临床根除治疗提供了新的杀菌利器。（新华社）

纳米粒子可能“逆转”痴呆

四川大学华西医院放射学研究中心联合西班牙巴塞罗那生物工程研究所和英国伦敦大学学院的研究团队，利用纳米粒子药物成功“逆转”了小鼠的阿尔茨海默病症状，且该技术将来可能应用于人类阿尔茨海默病的临床治疗。该研究中，科学家将纳米粒子作为“微观修复剂”，通过注射来修复和重新激活血脑屏障，帮助大脑恢复自我清除有害蛋白质的功能。（环球网）

仿生镜片可像人眼自动调焦

美国佐治亚理工学院的研究人员研制出一种仿生镜片，能够像人眼一样根据环境光照强度自动调节焦距。该成果展示了光驱动软体材料在构建自适应视觉系统、自主运行的软体机器人、智能医疗设备及下一代ca44a35a5eebce22f420ac4430d395b0可穿戴技术方面的应用前景。这种名为光响应水凝胶软透镜的装置克服了传统仿生光学系统依赖电子元件或刚性电机的局限，可实现真正意义上的自主调节。（《科技日报》）

光生物调节为减重提供新思路

光生物调节是一种利用红光至近红外光（波长为600～1100纳米）进行非侵入性照射，调节细胞生物过程的技术。意大利米兰大学及热那亚大学的研究人员共同开展的随机交叉设计研究结果显示，经光生物调节处理后，肥胖女性的静息能量消耗提高约9.3%，显示出其对代谢健康的潜在辅助作用。（梅斯医学）

坏消息

抑郁孕妇更容易患糖尿病

妊娠期糖尿病不仅会让孕妇面临子痫前期、剖宫产的高风险，还可能让母婴未来患2 型糖尿病的概率升高。孕期抑郁除了会让孕妇陷入情绪低谷，还可能增加早产等不良事件的发生风险。江苏大学附属人民医院研究团队的一项荟萃分析发现，出现抑郁症状的孕妇，患妊娠期糖尿病的风险增加37%。这一发现为孕妇的产前保健提供了全新的预警方向。（生物谷）

运动获益竟然男女有别

厦门大学和上海交通大学的研究人员分析超过8万名健康人和5千余名冠心病患者的数据发现，达到指南推荐的每周运动150分钟目标的女性参与者，冠心病发病风险降低22%，男性参与者降低17%。女性每周运动250分钟，可使冠心病发病风险降低30%，而男性要达到这一效果，需要运动530分钟。若进行举重或锻炼核心肌群的运动，为最大程度地提高收益，男性需要每周锻炼3次，而女性只需要每周1次。（《环球时报》）

经常用漱口水可能伤血管

英国埃克塞特大学的最新研究发现，经常用漱口水可能会伤血管。对照研究显示，老年人在饮用甜菜根汁后血压明显下降，而年轻人的血压没有变化。两个年龄组的研究参与者在饮用甜菜根汁后，口腔细菌群落都出现了变化，老年人口腔内的有益菌增加，潜在有害菌减少。在使用漱口水2 周后，年轻人口腔内的细菌多样性有所降低，且出现了有害的血管反应。（《生命时报》）

男性大脑比女性萎缩得快

挪威奥斯陆大学的研究团队发现，在衰老过程中，男性大脑在更多区域出现体积缩减，萎缩速度也普遍快于女性。其中，负责处理触觉、疼痛、温度及身体姿态的中央后皮质，男性每年萎缩约2.0_{ca44a35a5eebce22f420ac4430d395b0}%，女性为1.2%。研究人员指出，这表明男性的衰老速度更快，且平均预期寿命也较短。了解健康大脑的自然老化规律，有助于更好地认识神经退行性疾病的发展机制。（《科技日报》）

新发现

药物生产中意外发现超强抗生素

“超级细菌”是指那些对多种抗生素具有耐药性的细菌。澳大利亚莫纳什大学与英国华威大学的研究人员意外发现一种被称为前次甲霉素C 内酯的抗生素，这是在制备常用抗生素次甲霉素A 过程中产生的一种中间化学物质。它对多种革兰氏阳性菌的抗菌活性比原始抗生素次甲霉素A 高100 倍以上，还能杀死耐甲氧西林金黄色葡萄球菌等“超级细菌”。（新华社）

“长寿基因”或许是被饿出来的

美国贝勒医学院的研究团队近期发表的一项研究结果显示，饿肚子的人或许能长寿，而且这种“饿出来的长寿”甚至能遗传给后代。研究人员在一种线虫体内特异性地调控溶酶体中的关键分子，结果不仅线虫活得更久，连它的子孙后代都享受到了“长寿红利”，并且可延续到第四代。（梅斯医学）

晨尿颜色可视为压力反应晴雨表

英国利物浦约翰摩尔斯大学的一项新研究发现，早晨尿液颜色越深的人，在压力下会表现出更大的生理反应，表明其抗压能力较弱。测试中，低饮水组（日均约1.3升）研究参与者的唾液皮质醇（压力激素）水平在压力测试后显著升高，其反应幅度比高饮水组（日均约4.4升）高出55%，且高皮质醇状态可持续长达30分钟。（《生命时报》）

每天连续散步有利于心血管健康

悉尼大学和西班牙欧洲大学的研究人员共同主导的一项国际研究发现，相比一天中分散进行多次短暂步行，将步数集中在较长时间的连续步行中，对心血管健康的益处更大。研究显示，每天连续步行10～15分钟的人，心脏病发作或发生卒中等事件的概率只有4%，而每天连续步行5分钟的人，该风险上升至14%。（环球网）

专家说

说法：拔罐并非“万能术”。

解析：拔罐有其特定的适应证，对初期感冒、疼痛类疾病、高血压等实证、寒证、湿证，拔罐能发挥良好的调理、治疗作用。有抽搐、痉挛、皮肤过敏、溃疡、水肿等情况者不宜拔罐，体质虚弱者也要格外谨慎。拔罐并非时间越长效果越好，一般情况下，留罐时间应控制在5～15 分钟，每周1～2次即可。注意，颈部、腹股沟、腋下等有大血管分布的部位，以及眼、耳、口、鼻等附近是拔罐的危险区域。（天津中医药大学针灸推拿学院教授 陈泽林）

说法：“饭后百步走”不适合所有老年人。

解析：“饭后百步走，活到九十九”并不适合所有老年人。那些身体素质比较好、没有严重慢性病的老年人，饭后适度活动有益身心健康。而脾胃功能稍弱、容易积食腹胀的老年人，饭后要休息30分钟，再散步10～15分钟。患冠心病、高血压、动脉粥样硬化等的老年人，如饭后立即走路，可能导致心脏和脑部供血不足，容易引起头晕、乏力、心绞痛等不适，甚至更严重的意外。（湖南省中医药研究院院长 葛金文）

说法：关节晨僵时间过长需要警惕。

解析：晨僵是指早晨起床后，受累关节出现僵硬、活动不便的感觉，仿佛关节被“胶水粘住”，无法灵活屈伸，必须经过一段时间的活动如握拳、伸展关节或热敷后，才能逐渐缓解。当身体出现小关节对称性、多发性肿痛，且伴随持续30分钟以上的晨僵，或同时出现不明原因的疲劳、低热、体重减轻时，一定要高度警惕类风湿关节炎的可能。（北京积水潭医院风湿免疫科副主任医师 李宏超）

说法：龋齿是“三方合谋”的结果。

解析：龋齿的发生是细菌、食物和时间“三方合谋”的结果，关键在于细菌是否有足够的“作案时间”。美味的甜食常让人难以抗拒，但若长期大量摄入，可增加患龋齿和肥胖的风险。在享受美味的同时守护牙齿健康，需要注意适量饮食，并保持良好的口腔卫生习惯。在日常生活中，可以根据个人情况科学选择食物，并在品尝含糖食品和饮料后，及时通过刷牙、漱口等方式清洁口腔。（中国牙病防治基金会常务副秘书长 马莉莉）

供稿：慕景强