与喧嚣的世事9b39cd54772ceb125de6c8bdfeafba957f235d355d0cea0a238b02643f947054相比，更喜欢寂静的山林；与热闹的表演相比，更喜欢静静地谛听；与人声鼎沸的欢乐场相比，更喜欢空寂无人的地方。人来到世间，无论周围多么热闹，其实自我还是孤独又静寂无声的。649b5e171232a2724204cbb05d53bc8c31dcdb34566eba8c1d0e0d309cdcd329越是没有自我的人，越害怕孤独、静寂，越喜欢热闹，越想淹没在人群之中。人们喜欢吹吹打打，喜欢看热闹，就是因为害怕孤寂，想让表面的热闹冲淡内心的恐惧。像叔本华这样的大哲学家却因为周边的噪声与邻居发生冲突，闹到对簿公堂的地步。这是因为他沉浸在自我当中，对周边的热闹憎恶至极，无法忍受。

人为什么一定要建立自我，一定要意识到自我？因为如果没有成功地建立起自我的意识，人就没有真正地存在过，他就像一只小动物、一株植物，或者干脆像一个无机物，并不能算是真正的存在。

人有了自我意识之后，就渐渐有了自己独立的精神世界，有了对存在的自觉。这时，自我产生的第一个需求就是独处，独立于世。在孤独寂静的时刻，自我才能从周边的忙乱中浮现，才能看清自己。这是一种俯瞰，是灵魂出窍浮在半空对自己肉身的俯瞰，是对自己人生的俯瞰。只有俯瞰，才能把自己的生命摆在合适的位置，既不夸大，也不缩小，恰如其分。

我愿躲在世界的某一个角落，孤寂地生活，每天意识到圆满的自我，掌控自己的生命和生活，过一种平静、愉悦、独立、自身圆满的生活。

（秋水长天摘自北京十月文艺出版社《我们都是宇宙中的微尘》一书）