你有太多做不完的事，于是就尝试在有限的时间里尽量多做一些，但结果很讽刺，有更多的事情向你扑来。

你越是拼命安排时间想做完所有事，就越是发现自己将大部分时间花在了最没意义的事情上。

你越是坚信能找到时间做完所有事，就越是感觉不到有审Vub3qoSB0RAL5RX2CzGdUQ==视自身的时间，以及问自己其中某件事是否真的值得花掉生命中的一部分时间。

每当遇到某个或许可以放进待办清单或者社交日历中的新项目，你就会特别想要接受它，因为在你的意识里不觉得需要牺牲其他的任务或机会来给它腾位置。

实际上，由于你的时间有限，所以做任何事都需要牺牲在那段时间里你本可以做的其他事情。如果你从未停下来自问这样的牺牲是否值得，那么生活中就不单会自动填入更多事情，还会填入更烦琐乏味的事情，因为你从未判断过这些事是否比其他事情更加重要。

一般而言，这些往往是别人希望你做的事，这样他们就会变得更轻松，而你也没想过拒绝。

借用管理专家吉姆·本森的话，你越是高效，就越是成为“一个用来满足别人期待的无底线的蓄水池”。

（巽 二摘自贵州人民出版社《四千周》一书）