8de9169787ce98d668d9fb9e0854616123f71958fbdb01e3b4e7975098b2684f

许多作家，都是通过植物疗愈自己，走出抑郁状态的。

比如，美国的“自然文学之父”约翰·巴勒斯，在54岁时陷入抑郁，有两年的时间无法写作，于是他全身心地投入农活。有一天，他发现自己又能写了。蒙提·唐，英国园艺作家，在破产后患上抑郁症，搬到乡下，园艺生活治愈了他。他观察植物、感受植物、食用植物、种植植物……同时，“修剪”自己的人类本位主义。

听，植物在对我们说话，鸟儿也是。世间万物，都在发出它微弱的低语或亢奋的吼叫，只是我们受制于浮躁的内心，被妄念杂音所扰，听不到，看不到。好好去看这个世界吧：看脚底的苔藓，听风吹落叶子，感受自己是万物的一部分，这是走向开阔之旅。

（梁上月摘自微信公众号“黎戈”）